Hoe verloopt een saunaritueel? Wat doet u beter wel én wat beter niet voor, tijdens en na een saunasessie? Hoe vaak neemt u best een sauna? Het antwoord leest u hier.
lees meerWaarom is regelmatig een sauna nemen zo gezond? Kan het helpen tegen migraine, stress of spierpijn? Mag ik in de sauna als ik hoge bloeddruk heb? KLAFS beantwoordt al uw gezondheidsvragen in deze rubriek.
lees meerSaunabaden... daar wordt u van binnen én van buiten mooier van! Maar hoe werkt dit precies? Zoekt u een antwoord op een saunavraag in verband met schoonheid? Het antwoord vindt u hier.
lees meerHoe gaat een opgiet in zijn werk? Wat is lichttherapie, aromatherapie of muziektherapie in de sauna? Ontdek het hier...
lees meer